生气1小时 熬夜6小时

【生气1小时=熬夜6小时】爱生气的人都是跟自己过不去!心理学家通过病例分析发现,生气1小时造成的体力与精神消耗,相当于加班6小时。人的负面情绪得不到释放,会导致血压升高、胃肠紊乱、免疫力下降,引起皮肤弹幸下降、色素沉着,甚至诱发疾病。因此,生闷气是对自己施加酷刑。生气伤身!

生气1小时 熬夜6小时 轻松一刻 图1

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